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"体に良い"食べ物ご紹介⑦

皆様こんにちは!
販売促進課ののなかです。

今日もやっていきます!
体に良い食べ物シリーズ!☆

<シーン>
・真夏の通勤は辛いなー、あついし、日焼けするし嫌やなー

そん時はこちら!

TOMATO!
トメイト!!

生で食べると体にたまった熱を冷まし、のどの渇きを癒してくれるそうです!
またトマトの赤色成分であるリコピンには、紫外線のダメージを回復させる効果があり
「食べる日焼け止め」とも言われてるんですって!

リコピンは、油と一緒に加熱して食べることで吸収率がアップするようですので
カプレーゼで、高い位置からオリーブオイルをかけて食べると最強ですね。
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